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V1
Jel

Achtsamkeit in der Partnerschaft : was dem Zusammenleben Tiefe gibt

Jellouschek, Hans, 2011
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-451-61004-2
Verfasser JELLOUSCHEK, HANS Wikipedia
Systematik V1 - Lebenshilfe
Schlagworte Liebe, Partnerschaft, RATGEBER, Zweierbeziehung, Achtsamkeit, Paarbeziehung
Verlag Kreuz-Verl.
Ort Freiburg
Jahr 2011
Umfang 159 S. : graph. Dars
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Hans Jellouschek
Annotation Mit Übungen zur Achtsamkeit will der bekannte Paartherapeut Menschen auch in langjährigen Beziehungen zu einer verbesserten Partnerschaft und einem harmonischen Zusammenleben verhelfen.Anregungen zur intensiven Beziehungsarbeit. (PP) Ein Paar sieht in schweigender Umarmung auf ein gemaltes Herz - das Umschlagbild ist eine Aufforderung. Der erfahrene Paartherapeut nützt den Zugang über den buddhistischen Begriff der Achtsamkeit, um intensive Beziehungsarbeit anzuregen. Unter Achtsamkeit versteht er höhere Aufmerksamkeit im Alltag und eine verbesserte Selbst- und Fremdwahrnehmung, er fordert ein Innehalten, um das Gewahrwerden der Wirklichkeiten zu ermöglichen. Sich den auftauchenden Gedanken zu stellen, ist der nächste Schritt. Hier begleitet Jellouschek therapeutisch und führt direkt und zielorientiert durch Konflikte, er hilft, mit Altlasten aufzuräumen, und weist auf die Wichtigkeit der Rituale hin. Viele positive Anregungen helfen zur Beziehungspflege und schaffen eine Vorstellung, wie eine Beziehung über die Jahre an Qualität und Tiefe dazugewinnen kann. Die empfohlenen Übungen sind lösungsorientiert ausgerichtet, das Ziel ist klar und das Thema wird umfassend behandelt, daher kann dieser feine Ratgeber Männern und Frauen gleichermaßen wärmstens empfohlen werden. *bn* Aloisia Altmanninger
Bemerkung Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien Katalogisat abgeglichen mit: onlineRezensionen (ÖBW)

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