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V1
Pun

Gesundheit durch die Kraft der Nahrung : TCM, Nachhaltigkeit und bewusste Ernährung

Puntigam, Michael, 2021
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-99100-321-2
Verfasser Puntigam, Michael Wikipedia
Systematik V1 - Lebenshilfe
Schlagworte Gesundheit / Ernährung / Ratgeber, TCM / Ernährung / Ratgeber
Verlag Braumüller Verlag
Ort Wien
Jahr 2021
Umfang 207 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache deutsch
Verfasserangabe Michael Puntigam
Annotation Möchten Sie langfristig gesund werden oder bleiben, dann sind gesunde, frische und biologische Nahrungsmittel und die richtige Zubereitung der Nahrung unverzichtbar. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet hierfür ein vollständiges System, das der Autor mit Erkenntnissen aus der modernen Ernährungswissenschaft verbindet. Der Blick auf das Mikrobiom im Darm verdeutlicht die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung, da die Ursachen für fast alle chronischen Krankheiten und Schwächen unseres Immunsystems hier zu finden sind. Erfahren Sie anhand hilfreicher Grafiken, Tabellen und Tipps, wie Ihr Körper funktioniert, und finden Sie mit Nahrungsmittelporträts sowie beispielhaften Rezepten wieder zu einem traditionellen und naturheilkundlichen Essen zurück.
[Verlagsmeldung]
Bemerkung Katalogisat importiert von: Arbeiterkammer Tirol

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